ひっそり田舎ぐらし

ど田舎に生息しています。イラスト描いたり文章書くのが趣味。ディスクロージャー情報などアップしています。

スターシードの傷と傲慢 魔女狩りのトラウマ

先日の話なんですが、いつも私はノーマスクでスーパーとか行ってるんですけど、今まで一度も何も言われたことないんですよね。

 

けど、その日は珍しく店員さんにマスクしなYO!と言われてしまい、自分でも予想外にそれがめちゃくちゃショックでですね。

 

なんかもう、戦時中の『非国民』て言葉が浮かびましたね。

ほら、国民一丸となって『欲しがりません勝つまでは!』精神になれない人を非難してたやつ。

なんか周りに合わせない自分を、めちゃくちゃ非常識な人非人(ヒトニアラズ)として非難された気がしたんですよね。

 

そんでそれがものすごーーくショックで、しかも何日もそれが消えなくて、こりゃなんかあるな、と思ってじっくり考えてみたら、浮かんで来たのが

 

魔女狩りのトラウマ

スターシードの傲慢

 

この二つでした。

 

まず、非難されて、思った以上に刃物深くぶっ刺されたくらい、めちゃくちゃショックを受けたのは、魔女狩りのトラウマなんじゃないかと思いました。

 

まだ純粋だったころ、自分の持てる力を全て使って人を助けようとしていて、少数でもそれを受け入れて喜んでくれる人がいて、やりがいがあったと思うんですよ。

 

けど、魔女狩りの流れになって、大多数の人に非難されて糾弾され、石ぶつけられるわ、怒りや憎しみをぶつけられるわで、結局殺されたわけですよ。

 

自分がやったことが何一つ感謝されず、報われず、自分自身も存在すら許されず、抹消されたわけで、

 

書いてるだけで泣けてくるほど、傷ついたし、ショックだったし、悲しくて痛くて、あと、自分を糾弾した世界(権力者のいう事に唯々諾々の大多数の人々)に対しても物凄く怒りを抱いたと思います。怒りと言うかもう恨みですね。

 

この

『自分がみんなのためと思ってやったのに、誰も称賛しないどころか逆に冷めた目で見られる』

『少数の人には認められたり、感謝もされるけど大多数の人には受け入れられない、逆に敬遠される』

ってパターンは昔からちょいちょいあって、いつも何でだよと思ってたし、怒りも感じてました。

 

その根っこのとこには、この魔女狩りのトラウマもあったと思います。そしてもう一つ受け入れられない原因には、スターシードの傲慢っていうのがあったと思います。

 

スターシードの傲慢っていうのは、自分の方が他よりも偉いし凄いと思ってるところです。

 

こっちは色んなこと分かってんだよ、それを何も分かってない地球人たちに、教えてやってんのに、なんでわかんねーんだよ?なんで感謝しないんだよ?

感謝しないどころか、なんで非難したり糾弾したりするんだよ!?

ふざけんな!

って感じ。

 

最初は純粋な気持ちで地球の人達の手助けをしようと思って、周波数を落として地球に来たけど、魔女狩りに遭ったりだとか、地球人の肉体の遺伝子に含まれてるレプティリアン種族の支配欲とか、長い年月地球での考え方に染まったことによって、傲慢になった部分があったんじゃないかなと思います。

一番はやっぱり、魔女狩りで殺されて、

みんなのためにやったのになんでだよ!?ふざけんな!許せない!っていう恨みに近い猛烈な怒りだと思う。これはものすごく強く感じる。

 

だけどこれもう、要らないよね?

そんな重たいもん、持っていけないよ?

ってことで、店員さんにマスクしなYO、って言われるという出来事を起こして、自覚させたんじゃないかと思います。

 

とにかくめためたに傷付いてる自分を癒そうと思って、光を総動員しました。

イメージすると、薄い金髪を長く伸ばした、そばかすとかある、たぶん麻っぽいワンピースを着た女の人が出て来たから、ぎゅっと抱き締めて、

「あなたのしたことは素晴らしいことだよ。あなたは幸せになっていいし、あなたのしたことは報われていいし、もう辛い思いなんかしなくていいんだからね。愛してるよ」ってぎゅうぎゅうしました。その人は私にされるがままで泣いてました。

やってる私も胸がぎゅっとして涙が滲んだ。

 

でもすぐ私の胸もお腹も炭酸がしゅわしゅわするみたいな感覚で、何かが溶けていく感じがして、暖かくなりました。

 

もう少し、何度かやるかもしれないけど、ひとまず気付いてなかったところには気付けたので前進したとは思う。

 

とにかく外側に起こる事は全部自分が創っているので、外が先に変わる事を期待しないで、まず自分を癒し、日々を過ごして行こうと思います。

 

2022年もあっという間な予感

あっという間に1/7です。
去年の今頃のブログ読み返してみたら、「この時はこんな事に興味あったんだな~、こう思ってたんだな~」って面白かったし、つくづく、その時感じる事、考える事はどんどん変わってくな、とも思いました。

あの時は、けっこう外側で起きる事に期待が大きかったですが、今は外がどうであれ、自分が今幸せを感じることを自発的にすることの方が大事だと思ってる。
これはみんなそれぞれ違うとは思うけど、私は何か読んだり見たりすることより、今は自分が書いたり描いたり創り出す事の方が大事な気分です。

というか、そうしたくてしたくて、たまらない。
クリエイトしたくてたまらない。

なので、去年とかおととしはハマっていた動画はもう一切見ていないです。
動画見る時間があったら自分で何か書くか描いた方が楽しい。


去年の今頃は雪が多くて、水道が凍って出ないことも何度もあったけど、今年はそこまで寒くならないんじゃないかな?と今の時点では思ってます。

何となく。

今まで描いた絵とか小説はBLとかが多いのでこっちにはのっけてなかったんですが、今年からはちょっとづつ万人向けの絵は載せて行こうかなと思ってます。
初期の頃一回だけこのブログにも載せたけど(ムカデが出て慌てるやつ)、4コママンガとかも描いたら載せようかな。

とりあえず昨日描いたやつのっけときます。
こういう、ジト目無表情無口系少女がすごく好きです。

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ジト目系少女@mia

筋トレ~筋肉は裏切らないは意外に真実

よく、ネタで『筋肉は裏切らない』とか言いますけど、けっこう言い得て妙なんだよな、って軽い筋トレ始めて2年弱の私は思います。

 

アラサー位までは、何食べても特に太る事もなく、ベジタリアン始めてからは逆に痩せてって体力無くなって困るくらいだったのが、ベジタリアンを辞め、アラフォー半分くらい超えたあたりから

 

「・・・あれ?」

 

って感じに余分な肉が取れなくなり、二の腕は常にもっちもちで、腰に手をやればもちっと掴める肉が発生し、太腿に隙間がなくなって「ふくらはぎってこんなに太かったっけ?」なんてことになっていた。

 

そして、なんといっても体が重い。きびきびと動かない。特に二の腕を掴むと、神経通ってないの?と思うほど、肉の中心あたりの感覚がなくて麻痺してるみたい。

 

こんなん嫌じゃー!と思い、血の巡りを良くするため、体の軽さ、健康を向上させるために筋トレを始めたあの日から、今日まで、ほぼ毎日続けてきたわけですが、増減あるものの体重は5、6キロ減り、体脂肪率は7~8%減りました。

 

しかも肩こり、腰痛、むくみが無くなった!

特に肩は左の肩が「これ四十肩になりかけてるんじゃ?」っていう感じの嫌な鈍痛がしてたんですが、それがなくなりました。

 

筋トレしてない時は、細い筋肉で重い首を支えてたのが、太い筋肉になったから負荷が減って凝らなくなったんじゃないかな。

 

そしてなんといっても筋力がアップしたおかげで体が軽くなり、掃除機掛け、お風呂掃除も楽にできるし、階段を上がるのも楽に上がれるし、布団を持ち上げたり下ろすのも楽。

 

余分な肉が減ったから、自分の体を見るのも楽しくて、毎日飽きることなくじーっと鏡で見て惚れ惚れしてます。

(まあ、といってもまだ余分な肉はあるんですが)

 

でも体調がいい日ばかりじゃないんで、そういう日は軽めにしたり、全くやらない、なんて日もある。

 

けど最初はダルい・・・と思っても、やり出すとエンジンが掛かって来て、気持ち良くなって来ることも多い。

で、やっぱやると気持ちもすっきりするし運動っていいよね。

 

私が今毎日やってるのは、こちら↓


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これはけっこうキツいので、今まで運動した事なくていきなりこれはお勧めしない。

この方の動画で4分足パカっていうのがあるので、そっちのがいいと思う。

今は私もこれがノンストップで出来るようになったけど、最初はぜったい無理だった。

 

んでこれをやったあと、このプランクやってる↓


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そして二の腕の肉ってすごく落ちにくくていまだにまだ太いんで、二の腕のストレッチ&トレーニングもやってます。

※今(2023/2)はこちらの動画と下の動画をセットでやって終わりにする事が多いです。


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最初の頃はこれをやってました。


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この動画の動きも、最初はゼエハアして全然できなかったんだけど、今は出来るようになりました。

 

あと太腿の裏はこのストレッチするとマジで細くなる。私、めっちゃ体硬くて全然前屈とかも出来なかったんだけど、すごい足開くようになったし、わき腹がすごく伸びるようになって、すごく気持ちいいです。


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で、トレーニングしたあとは、これを最後にすると筋肉痛にもならないし、筋トレで固くなった筋肉が柔らかくなるんで、締まって行きやすいです。やっぱ最後にストレッチしないと、綺麗に痩せて行かない。


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今日はダルいとか、時間がない、なんて日はとにかく寝ながらできる足パカだけはやりますね。

足パカはほんと楽。寝ながらスマホ手に持ってやるだけだし。ある程度筋力付いてきたら足パカパカさせるのは楽に出来ます。最初はきついけどね。

 

もっとダルいし体が重い、むくんでる、って日は、寝ながらできるヨガだけやったりしてます。


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※今(2023/3)は、筋力が大分ついて来た事もあり、週に何回か、30分の有酸素運動も取り入れてます。

こちらの動画は有酸素運動+筋トレも出来て良いし、音楽に合わせて身体を動かすのは楽しいです😀


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こっちの動画は上の30分脂肪燃焼よりも、個人的にキツかった!

寝る前にもう、腰回りの筋肉が筋肉痛になってました😅

 

筋トレするなら必須のプロテインのおすすめ記事↓

 

rainbowstar.hatenablog.jp

 

Thomas BaumannによるPixabayからの画像

糖質制限してる時にぴったりなめっちゃ美味しい市販のマクロビクッキー

最近、ハマっているクッキーがあります。

それがコレ↓

 

これがとにかくめちゃくちゃ美味しくて、手が止まりません。

 

1袋100g入ってて糖質52gなのですが、一度に100g全部は食べきれないし、食後に2,3個つまむだけで満足感が得られるのでお勧めです(*´꒳`*)

 

とにかく美味しい!

 

私はクランベリーの方が好き。

噛むと、ざくっとしたオーツ麦の食感と、クランベリーの甘酸っぱい美味しさが口の中でハーモニーしてたまりません。

 

メガビタミンと共に、糖質制限も緩く継続中なんですが(厳しくするときついし続かないしね)、これなら毎日食べても太りません!体の調子も悪くなりません。

 

やっぱり、精製小麦粉や市販の甘いケーキをたくさん食べた日とかは、お腹がすっごい膨満感で苦しかったり、むくみが出たり、体がだるーくなったりするんですけど、今の所このマクロビクッキーはたとえ1袋1日食べちゃった時があっても、そんな風に調子が悪くなったりしたことがありません。

 

たぶん、手作りすればもっと安く出来るとは思うけど、手作りが面倒臭い時とかはコレすごくいいと思う。

 

森永やるじゃん、って感じですね。

アマゾン限定で10袋入ったやつもあります。



最近ハマっている歌 ケルト音楽とか好きな人は好きだと思う

最近、小説書いてる時にこれをエンドレスで流して聴いてます。

昔からケルト音楽大好きだけど、この歌はどっちもそういう雰囲気があって、めちゃくちゃ刺さる。


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めちゃくちゃ切ない気分になります。

 

たぶんどこかの人生でアイルランドとかに居た事があると思います。

 

嵐が丘』っていうアイルランドだったかイギリスの昔の激重鬱エンドの話があるんだけど(主人公二人は想い合ってたのに結ばれないやつ)、あの話で描かれる泥でドロドロの野原とか、冷たくて寒い家の中の描写とか、なんか刺さるんですよね。

 

夢でも、自分が17歳くらいの金髪の女の子でガサッとした素材の服着てて、市場みたいなとこに母親(現世の母親と一緒)と一緒にいたら、道の向こうから母娘が歩いて来て、母に「〇〇夫人が来たから挨拶しなさい」って言われて挨拶してたりして。

 

そのあと、場面が変わってもう誰も住んでないアイルランドの古城の朽ちた城壁の傍にいて、それを見上げてた。

 

で、幼馴染の男の子がいてその子を好きだったんだけど、その子は他の女の子とくっついて悲しい、という夢を見た事があって妙に印象に残ってました。

 

というか、他にもイギリスっぽい国の貴族の娘で、家に来た男の人が好きだったのに、その人は姉の婚約者か何かで自分は結ばれない、みたいな夢を見た事もあります。

 

悲恋多いな。だから嵐が丘見た時ボロ泣きしたんでしょうね。

 

そうそう、イギリスやらケルトにハマってたの、ちょうど20代の頃でした。

紅茶って、硬水で入れると渋みが無くて美味しいんですよ。色はめっちゃ濃くなりますけどね。知ってた?

ネガティブはポジティブにチェンジ出来る

5次元的生き方の話です。最近アホエロ話しか書いてなかったから、なんかこういう話がぱっと文章化しにくくなってる。

書けるところまで何とか書いてみます。

 

えーと、一言で言うと、ネガティブはポジティブに変換できるっていう話です。

 

 

すべての存在はたった一つの「創造の源」から生まれているわけなんですが、だからもともとみんな「光」なんですよね。

 

みんなスタートは高次元なんです。

 

そこからどんどん周波数を落として、これまでの地球みたいな低次元の世界を体験してきたわけです。

 

ちょうど無段階調整の照明を、ダイヤル回して徐々に暗くしていくみたいな感じ。

 

だから、まったく同じものの光度が違うだけで、繋がってるわけで、別のものとして考えられるような性質のもんじゃないんですよね。

 

なのでネガティブ勢力をやっつけたい、消し去りたい、って憎んでる感じの情報なんか見聞きするけど、あれは自分自身の脚とか手を、

「お前キライだ!●ね!」って千切ろうとするのと同じで、

 

いや、それ、自分だからw痛いからw自分、消せないからw

って状態。

 

なので、ネガティブ勢力やっつけよう、とかそういうのは意味ないんですよね。

自分で自分のこと●そう、って言うのと同じだから。

 

不毛なんですよ。

 

だからネガティブ勢力に意識向けるよりも、そういうネガティブな感情や衝動をポジティブに変換する方がよっぽど建設的で、5次元的な生き方になります。

 

そういう憎しみとかの感情ってダイヤルがネガティブ方面に回されてる、ってだけの状態なんで、またダイヤルをポジティブの方へ回していけば光に戻るんです。

 

・・・って感じですよね、高次元存在からのチャネリングメッセージとかって。

 

大体そんな感じのほわっとした言葉で終わることが多い気がするけど、やっぱり彼らは3次元で人間として生きた経験が少ないから、それ以上の具体的なことがなかなかわかりにくいんだろうなーと思う。

 

けど、私たちは3次元生活長いから、もっと具体的に言えますよ(笑)。

 

じゃあどうやって、ネガティブをポジティブに変換するか。

意外と簡単です。

 

怒りは行動力に変えられるし、性的欲求は創造力へ変えられる。

 

けど、怒ってる真っ最中にどうやってそれを行動力に変えるのか。

 

まずは、自分が怒ってるってことを受け入れる。

 

受け入れるっていうのは、単に「自分、怒ってるんだな」って気付く。

そう、気付くだけ。

これだけで受け入れ第一歩は完了です。

 

その次は、なんで怒ってるのか、自分に問いかける。

 

そうすると、色々と理由が思い浮かぶと思う。これは人それぞれ違うので、ネットの海を捜索して答えを探しても見つからない。自分に聞くしかない。

 

最初はなかなか分からないと思うけど、何度も聞いてりゃ、そのうち何となく思い浮かぶことがあると思う。

そうしたら、そこでやっと自分が何に怒っていたのか理由が分かって納得できると思う。

 

納得出来たら、それで完全受け入れ完了です。

 

ここまで出来て、怒りの元が完全解消出来たら、今まで腹が立っていた出来事に腹が立たなくなります。感情が揺さぶられることがなくなります。

 

そしたら最後に、自分はどうしたいのか?を自分に問いかけてみましょう。

 

例えば、コロナ騒動だとかワクチソがどうとかで腹が立つ場合。そういう話題に怒りが湧く理由を自分で理解して、納得出来て、もうそういうニュースとか見ても腹が立たなくなったら、やっと怒りに惑わされず、自分がどうしたいのかを確かめることが出来ますね。

 

私が自分にどうしたいのか聞いた時は、ただ、「自分が好きなことをして幸せに暮らしたい」っていうのが自分の望みでした。

 

それを自覚して、自分のために嫌なことをやめてやり、好きなことをする、それだけでもうそれが5次元的生き方になります。

それでネガティブなエネルギーをポジティブに上位互換できます。

 

性的な欲求も、低振動の状態だと、単に体の欲を満たすだけになりますが、これを高振動に持っていくと創造力の原点になります。

 

性的エネルギーは性チャクラ、第二チャクラと直結してますが、第二チャクラは創造のチャクラでもあります。創作活動、音楽活動などにも関わります。

 

性的なことにブロックがない時は、特に何もなくスムーズにこれが出来ている人もたくさんいますが、私の場合は性的なことにブロックがあったので、

 

今までやったことのない、エロ小説を書くことでブロックをなくし、創造力に変えることが出来ました。

もちろん、これは自分がやりたいな、こうしたいな、と思うことをやる、っていうのがめちゃくちゃ大事です。

 

やりたくないけど、一般的にやった方がいいと言われてるから、なんて理由でやるとロクなことになりません。

 

あくまで、何をやるにしても自分がやりたいな!と思うことが大事です。

 

私も小説書くのがめちゃくちゃ楽しくて、小説投稿サイトに投稿したんですが、ブロックがなくなればなくなるほど、投稿した小説がランキング上位に入り、この前は日間ランキング7位まで行ってて、自分のブロックが消えていく様が目に見える形で表れたのがめちゃくちゃ嬉しかったです。最終的に累計pvが10万を超えました。

 

まあなんにしろ、結局、自分が好きだとか、楽しい、と思えることをやる、っていうのが一番大事なんですよね。

 

ブロックがあるとかないとか、怒りがあるとかないとかも関係なく。

 

この現実は、3次元だろうが4次元だろうが、5次元だろうが、全部自分が自分で創っている夢なので。

自分が見ている夢は自分で好きなように創れるんで、嫌な夢を見ているなら、さっさと書き換えてしまえばいいんです。

 

うまく書き換えられない時は、自分になんでこの嫌な夢を見続けているのか、聞いてみてください。

 

ネットの海には転がっていない、自分だけの答えは自分に聞くしかないんで。

 

ああ、書いてたら乗ってきて最後まで書けたな。

また何か思いついたら記事書きます。

宇宙船が来てました

久々の更新です。

最近は海や川で泳いだり、小説を読めるサイトで小説読みまくったりとか、自分でも書いたりするのが楽しくて楽しくてブログ更新さぼってました。

 

8/8はライオンズゲートの日でしたね。

 

そうやって趣味に没頭していても、やっぱりエネルギーの高まりは感じてました。

 

その日はすごく日中眠かったので、昼寝したり瞑想したりしてましたね。

 

で昨日は夜寝る前に夜空を見ていたんですが、すごく明るく輝く星があって、なんとなくじーっとそれを見てたら、

 

光量を絞るように光が小さくなっていき、完全に消えたかと思ったらまた光って、というのを何度か繰り返して、

 

「あれ?これUFOじゃ?」

 

と思った次第です。

 

雲がかかったのか?とも思いましたが、その星の近くの星はずっと変わらず光り続けていたのと、雲一つない空だったので、やっぱりスターシップだったのかな、と。

 

アンドロメダアルクトゥルスシリウスか。

そんな感じがしました。

 

かなり長い間そこにいたので、なんとなくエネルギー支援のためにいるのかなと思いました。

 

最近思うことは、ワクチン打つ打たない論争とか光と闇の戦いとか、そういうのも全部全部結局は壮大なゲームなだけで、

 

本当は光も闇もおんなじものなんだから、このゲームに失敗したところで単に高次元に戻るだけなのになあと思います。

 

ワクチン打った人を思考停止と貶めたりするのを見ると、どっちの気持ちも分かるなあと思うんですよねえ。

 

どっちの立場にもなったことがあるから、

 

思考停止になって自分以外の誰かの言うなりになってしまう理由も気持ちも分かるし、

そういう人を見てイライラして怒って非難してしまいたくなる理由も気持ちも分かる。

 

そうやってどっちの気持ちも分かって、責める気持ちがなくなっていき、光も闇も創造主である自分がゲームのために創り出し、光も闇もわたしたちの愛するものなんだってことに気付いていくのが、アセンションなのかなーと思う今日この頃です。

 

最後に7月終わりに泳ぎに行った日本海の海の中の画像貼っときます。

GOPROで撮った動画から切り取ったのですが、ものすごく綺麗でめちゃくちゃ楽しかったです(*´꒳`*)

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